モーニングルーティン

【朝活】中古住宅のモーニングルーティン。 自分自身を整えた育休を振り返る。得たものと失ったもの。暮らしVLOG

今回は、「育休最後のモーニングルーティン」をテーマにお届けします。
コロナ禍と育休が重なったこの1年は、これからの生き方を考えるきっかけになりました。

心と体を快適に過ごすための朝の習慣、筋トレ・ストレッチや食習慣を育休の振り返りとともにお送りします。

以前のモーニングルーティンはこちらの動画でご紹介しています。
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【朝活】中古住宅のモーニングルーティン。心と身体を整える暮らし。復職不安と嫌われる勇気。暮らしのVLOG

ノートの作り方はこちらの動画でご紹介しています。
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私の心を整える習慣、読書ノートの書き方//モーニングページの書き方。親子の自己肯定感を高める本。暮らしのVLOG

快適ルーティン再生リスト

このチャンネルでは「中古住宅の快適暮らし」をテーマに発信しています。
築50年の中古住宅に、夫婦と小さい娘と犬で住んでいます。

・快適に暮らすアイデアやグッズの紹介
・リノベーション/リフォーム/DIYのアイデア紹介
・家庭菜園で採れるハーブや旬の食材料理
・愛用IKEAキッチン/家具の紹介

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中古住宅のルームツアー全部屋紹介。リフォームとDIY。狭小でも快適な暮らし。IKEAと無印良品の収納家具。暮らしのVLOG

中古住宅のキッチンツアー。お気に入り食器は飾りながら使う。狭いけれど快適な暮らし。IKEAとDIYのキッチン収納。柳宗理/無印良品/民芸品

服の捨て活と衣替え。GU春アウターを購入。中古住宅の押入れ改造クローゼット紹介。暮らしのVLOG

【朝活】中古住宅のモーニングルーティン。心と身体を整える暮らし。復職不安と嫌われる勇気。暮らしのVLOG

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