ナイトルーティーン

海外サッカー選手のナイトルーティン

オススメの本
「睡眠こそ最強の解決策である」マシュー・ウォーカー
「スタンフォード式最高の睡眠」西野精治
「長友佑都のヨガ友」長友佑都

竹本将太について、こちらから↓↓↓

関西学院大学サッカー部主将(2019)→スペインバルセロナにてプレー(2020)
デビュー戦でベストイレブン選出

Twitter→  https://twitter.com/103528_s
note → https://note.mu/take03
Instagram→ https://instagram.com/shota3takemoto

関連記事
ナイトルーティーン

【50代主婦vlog】【ナイトルーティーン】専業主婦の一人朝ごはん/健診再検査後のご褒美ランチ/中年夫婦の毎日ご飯/在宅勤務の夫と紅葉狩り/コスモス畑/帰宅後の夜家事/愛犬はトイプー【50代夫婦】

2021年11月18日
バッグの中身と給与明細、ルーティーン動画
https://www.youtube.com/watch?v=CLygA0TfsYU #ナイトルーティーン#50代#専業主婦#紅葉狩り# …
ナイトルーティーン

バイリンガル兄妹 英語と日本語でナイトルーティン|オンライン英会話|バイリンガル2歳児の1日密着|英語と日本語の1日密着|バイリンガル子育て|国際結婚の1日密着|英語 リスニング

2020年10月24日
バッグの中身と給与明細、ルーティーン動画
https://www.youtube.com/watch?v=cX9t_HtxHuo 「バイリンガル兄妹 英語と日本語でナイトルーティン …