モーニングルーティン

【モデル・女優のモーニングルーティン】無理せず続ける朝習慣。高山都さん編

【Morning Routine わたしの朝習慣】
1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。

「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながら、その人「らしい」ルーティーンをのぞいていく動画番組です。

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今回お邪魔したのは、モデル・女優の高山都さん。近年はファッションから食、美容まで、等身大のライフスタイルに注目を集め、そのチャーミングな笑顔には当店のスタッフにもファンが続出。芯の通った暮らしぶりが魅力的な女性です。

お仕事の都合によって起きる時間や出かける時間が不規則になることも多いという高山さん。だからこそ、「その日の体調や気分に合わせながら、無理をしない」。その日の自分を意識したルーティーンで、1日の気持ちづくりからスタートしていました。

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◆連載「わが家の朝支度」は『北欧、暮らしの道具店』サイトで見られます。
https://hokuohkurashi.com/note/category/tokushuu/tokushuu-active/asashitaku2018

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